Fysträning

”Efter en lyckad vår 2021 då vi fått jobba med stora delar av klubbens ungdomsverksamhet, är vi nu glada att få jobba även med klubbens herrlag, drivna U19 och nystartade damlag. Syftet med vårt arbete är att bedriva uppbyggnadsträning för nämnda grupper under en 10 veckors period. Arbetet kommer bestå av högkvalitativ träning i varierade former med fokus på att att utveckla spelarnas fysiska förmåga på ett relevant sätt, samtidigt som vi vill förebygga skador i största möjliga utsträckning.
Vi ser fram emot en intensiv och rolig period fylld med hårt arbete. Väl möt!

/Philippa och Mikael Buonanotte”